Занятие «Пение»

Занятие «Пение»

Время: 16:00

Адрес: Староватутинский пр., 6

В Бабушкинском парке для участников Проекта проходят занятия «Восточные танцы». Все движения из восточных танцев позволяют сохранить здоровье опорно-двигательной системы в полном здравии и идеальную спину до преклонных лет. Исполнители восточных танцев очень редко страдают от сколиоза, остеохондроза, спондилоартроза и прочих патологий позвоночного столба. Благодаря свободной мелкой мускулатуре вдоль позвоночника у них нет проблем с давлением, головными болями, скованностью грудного отдела и прочими проявлениями застойных явлений в организме.
Начинает правильно работать позвоночник – во всех отделах происходит движение и восстановление пластичности и гибкости. И это помогает даже людям, кто имеет травмы позвоночника. Также происходит массаж внутренних органов (в том числе органов малого таза), что очень полезно для женского здоровья. Танец живота развивает суставы, благотворно влияет на связочный аппарат. В результате чего они становятся более подвижными. Укрепляется сердечно-сосудистая система, а также развивается координация движений.