занятие вязанием

Знаете ли Вы, что систематическое занятие вязанием улучшает работу головного мозга. Благодаря мелкой моторике, совершаемой руками, наш мозг продолжает функционировать. Вязание требует не только физической, но и умственной активности.
Вязание значительно снижает частоту сердечных сокращений. Сердечно — сосудистая система переходит в пассивный режим, мышцы расслабляются, и вы получаете удовольствие от отдыха и процесса творчества.
Еще стоит отметить, что вязание улучшает внимание и память, а это, довольно немаловажный момент в зрелом возрасте.

Дорогие москвичи серебряного возраста, приглашаем вас в проект «Московское долголетие» на онлайн занятия! Они проходят по понедельникам и средам (09:30 -10:30) на платформе ZOOM. Преподаватель – Шванская Ольга Александровна. Узнать подробную информацию можно по адресу: ул. Римского-Корсакова, д. 6 или по телефону единой справочной службы ДТСЗН города Москвы
8 (495) 870-44-44.